一、深層清潔毛孔，調節毛孔粗大，讓黑頭無處可藏

  1、每周做兩次角質清潔的工作，使皮膚角質層軟化、帶走老化角質、深層清潔肌膚。

  2、在日常清潔的時，可以使用冷熱水交替的方式清潔，因為熱水可以很好清潔肌膚中的油垢，而冷水可以達到收縮毛孔的效果。

  3、補水非常重要，導致毛孔粗大原因一般都因為肌膚缺水，從而形成出油狀況，堵塞毛孔讓毛孔變粗大。

  4、針對毛孔粗大的肌膚，可以選含有：蘆薈、金盞花、燕麥等植物成分，都是可以有效調節肌膚毛孔問題。

  二、長期使用不適合的自己護膚品也會導致，毛孔中有黑頭，并且肌膚變的更加油膩，這是因為含有油脂或蛋白質過多的產品，會導致本來出油的肌膚營養過剩，使肌膚無法吸收，從而在肌膚表層，而經過氧化之后便形成黑頭，緊緊的吸附在毛孔中，使用日常清潔產品也洗不干凈。

  1、 更換護膚，選擇清爽、不添加油脂的護膚品。在購買時應該注意成分，盡可以選擇比較溫和類純植物提取物的護膚品。

  2、更換化妝品，容易導致黑頭是底妝產品，可以選擇質地較輕薄的粉底，避免毛孔的堵塞，而在定妝時可以選擇礦物質類的噴霧定妝，因為礦物質的噴霧有很好的緩解和穩定肌膚的效果。卸妝時，比起卸妝油使用卸妝水更好，因為卸妝水質地更加清爽、舒適。

  三、飲食不注意，長期使用，辛辣、過于油膩、過于刺激的食物。導致泄火，從而導致體內的濕氣未能排出，使體內的油脂分泌過多，從而堵塞毛孔,并產生黑頭、粉刺、痘痘等等。

  1、飲食應該選擇較清淡類，尤其是在夏季，吃完辛辣的食物之后，選擇一些清火的食物進行調節。

  2、多飲水，也可以調節油脂分泌過多。

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