精油有很多的種類，大家一定要看清楚說明，有的是可以用于臉部的，有的則是不能的！精油提取自植物的花、葉、根、果實等等中，用一定的方式萃取其中含有的揮發性芳香物質，是可以涂抹在臉上的。但是因為多數單方精油濃度較高，對皮膚的傷害性更大所以不直接涂抹于皮膚上。能夠直接涂抹到臉上的精油多為復方精油，且經過了一定比例的稀釋之后，才能涂在臉上。還有某些單方精油可以小劑量、小面積的直接涂在臉上，注意要點涂。比如薰衣草精油、茶樹精油等。

  精油怎么用？

  檸檬精油

  1、 取一滴于牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙。可亮白牙齒，清潔口腔，同時可補鈣及堅固牙齒。

  2、 關節痛疼用4-5滴檸檬涂于患處可治療痛疼。

  3、 4-5滴檸檬+3-5滴姜油直接涂抹可治風濕關節疼痛，且配合姜油泡腳。

  4、 針對頭痛，配合香橙和羅勒，右邊頭疼擦左邊肩的大椎及頸椎處， 另一側相反，效果非常好。

  薰衣草精油（可單獨使用）

  1、 百搭油。可做精油的稀釋油。

  2、 催眠的精油。1-2滴安神，3-4滴則提神醒腦。

  3、 手上起小濕疹，可用薰衣草調于護手霜里 涂抹或泡手，效果很好。

  薄荷精油

  1、 薄荷+迷迭香+香橙+檸檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。

  2、 防曬：蜂蜜+100ML純凈水+薄荷+薰衣草精油各5滴全身噴。

  佛手柑精油

  1、 治療頭痛、咳嗽、感冒、痛經。

  2、 適合油性皮膚、治療痤瘡及皮膚濕疹。

  3、 調節膚質：佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。

  適合調配的精油：洋甘菊、桉樹、天竺葵、茉莉、薰衣草、檸檬。

  精油一次用多少？

  就拿常用的精油按摩來說，如果調配到濃度2%，可以在5ml的基礎油中滴入2滴純精油，如果只是進行臉部按摩，那么5ml是用不完的，至少可以用2-3次，所以，精油按摩是非常省的。

  少數的精油可以直接滴在皮膚上，比如薰衣草精油、茶樹精油等，直接用在皮膚上每次滴1滴即可。大量使用必須稀釋。

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